ちゃ~がら9
続けてました
火―DAY
2012年08月05日 14:44
4月17日からスタートした、will(体を使って遊ぶTVゲームのウィー)ダイエット、
ちゃんと続けてました(^_^)v
今日で約4ヶ月。
成果はといいますと、
測定第一回目は、77.9kg 体脂肪率 22.7%
だったのが、現在は
体重 73.2Kg 体重率20.8%
体重-4.7Kg 体重率-1.9%
『継続は力なり』ですo(^-^)o
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